Củ sen om mặn ngọt không chỉ ngon miệng mà củ sen còn chứa nhiều khoáng chất như kẽm, mangan, magiê, sắt và đồng, tăng hoạt động của enzim, tái sinh các tế bào máu. Giúp ích cho người bệnh hen suyễn, bệnh tim, ... Đặc biệt giúp ăn kiêng hiệu quả.
Củ sen chọn những củ to dài và tươi mới. Dùng tay bấm thử củ sen nếu củ cứng giòn thì còn tươi nhé! Củ sen mua về gọt sạch vỏ rồi rửa sạch, thái thành những lát dày khoảng 0.5cm. Nên thái cho đều thì món ăn làm ra sẽ trông đẹp mắt hơn.
Trong thố lớn, hòa tan 1/2 muỗng canh muối, 1 muỗng canh giấm với nhiều nước sau cho khi đổ củ sen vào ngâm thì vừa ngập xâm xấp mặt. Ngâm củ sen khoảng 20 phút rồi vớt ra, xả qua nước lạnh.
Cho vào nồi 4 chén nước, 6 muỗng canh nước tương, 5 muỗng canh rượu nấu ăn, 3 muỗng canh đường, 3 muỗng canh siro bắp, 3 muỗng canh dầu ô liu, đun sôi với lửa to. Khi nước sôi cho củ sen vào, đun tiếp cho hỗn hợp gần cạn. Cuối cùng thêm vào 2 muỗng canh siro bắp, 2 muỗng canh dầu mè, đảo đều, đun tiếp 2-3 phút thì tắt bếp.
Củ sen om mặn ngọt có màu nâu cánh gián trông sáng bóng rất ngọt miệng. Nếu thích bạn có thể rắc thêm chút ít mè trắng rang lên trên cho đẹp mắt. Món này ăn với cơm rất ngon. Dùng làm món ăn chay cũng được nữa nhé!
The other 1% has a boyfriend funny 133 Likes 4 Comments Bisma Farooq Kelly Nichole Presley Not finding you unattractive doesn’t mean they find you attractive. They might just think you’re un-noteworthy. Lisa Hicks 99.999999999999999999% Anivon Zerimar But those 75,000,000 won't be around you. So, you are still unattractive. Sorry for letting your confidence down ...
1979 40th Birthday Gift for Men and Women Lowball Whiskey Glass - Vintage Funny Anniversary Gift Ideas for Mom, Dad, Husband, Wife - 40 Years Gifts, Party Favors, Decorations for Him or Her - 11oz Kitchen-Dining Previous Next Get It On BestProducts Features: ★A CLASSY AND TIMELESS GIFT FOR HIM / HER - When you are looking to buy something for someone who has everything, this is the gift that fits right in and makes a big hit. An unique personalized milestone 1979 whiskey ...
Afeax Compatible with iPhone Face Front Camera Flex Cable with Sensor Proximity Light and Microphone Flex Cable Replacement for iPhone 7 Plus 5.5inch Cell-Phones-Accessories Previous Next Get It On BestProducts Features: 100% brand new and original,all of the item tested one by one before shippment Best replacement fix not working front camera or sensor proximity light Compatible: Iphone 7 Plus 5.5",we may block the apple logo because of some sens...
Comments
Post a Comment